TORTITAS PROTEICAS PARA MUSCULATIS

NECESITAS

Mezcla ‘Protein Pancakes’ de Foodspring

Leche

Aceite o mantequilla

Crema de cacahuete

Queso ricotta

Chocolate 70%

Frutos rojos

ASÍ SE HACE

> A veces me vengo muy arriba con el tema fitness y acabo comprando todo tipo de promesas, para aumentar mi talla de camiseta. Como no suelo ser muy constante, termino almacenándolas en el armario.  Las rescato cuando me acuerdo o cuando se acerca el verano.

 

Esta mezcla mágica para hacer tortitas proteicas la compré en @foodspring_es, y para los que estáis con el arroz y el pollo y trabajando duro en el gimnasio puede que os vengan bien.

 

La mezcla es instantánea. Lo bates bien con un poco de leche o agua, y las haces en la sartén con un poco de mantequilla o aceite.

 

Como se me quedaban un poco tristes, les he puesto un topping por encima: crema de cacahuete pura, queso ricotta, trozos de chocolate negro y frutos rojos. Y la cosa mejora bastante.

 

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